Le Pic de Sérau est le point culminant de la Serre de la Bellongue située entre la Vallée du Biros et la Vallée de Bellongue dans le Couserans. Il offre un beau panorama sur les sommets du Couserans, des Pyrénées Haut-Garonnaises, de la Vallée d'Aure, du Pays de Tarascon ainsi que sur la plaine ariégeoise. Ce topo propose de l'atteindre par une boucle au départ de Sentein en passant par les villages d'Irazein et Balacet, le Col de l'Arraing, puis en passant succesivement par le Pic de l'Arraing, le Pas et le Pic de Moussaou, le Col de Portet et le Pic de Mardans. Le retour reviendra au point de départ par le Col des Morères, la Cabane des Morères et le village d'Antras.

Quelques données sur la randonnée

• Date : 21/12/2025 à 08h25
• Météo : Ensoleillé à couvert toute la matinée
• Cartes IGN :
  • IGN 1947OT Aspet / Pic de Maubermé
  • IGN 2047OT Saint-Girons / Couserans
• Tracé IGN de la randonnée : lien vers le tracé sur Openrunner
• Temps de montée :
  • 02h30 pour le Pic de l'Arraing
  • 00h20 pour le Pic de Moussaou depuis le Pic de l'Arraing
  • 00h30 pour le Pic de Mardans depuis le Pic de Moussaou
  • 00h15 pour le Pic de Sérau depuis le Pic de Mardans
• Temps de descente : 02h00 depuis le Pic de Sérau
• Distance : 15 km en boucle
• Retour au point de départ : OUI
• Difficulté : Difficile (Cotation T3)
• Dénivelé : +1150 m (Alt min : 734 m - Alt max : 1721 m)
  • +950 m pour le Pic de l'Arraing
  • +75 m pour le Pic de Moussaou depuis le Pic de l'Arraing
  • +100 m pour le Pic de Mardans depuis le Pic de Moussaou
  • +25 m pour le Pic de Sérau depuis le Pic de Mardans
• Départ : Sentein (734 m) (42,8747 °N ; 0,9541 °E)
• Sommets :
  • Pic de Sérau (1721 m) (42,8995 °N ; 0,9433 °E)
  • Pic de Mardans (1706 m) (42,8999 °N ; 0,9503 °E)
  • Pic de Moussaou (1675 m) (42,9004 °N ; 0,9648 °E)
  • Pic de l'Arraing (1674 m) (42,8979 °N ; 0,9751 °E)

Accès

Depuis Toulouse, prendre direction Tarbes / Lourdes / Saint-Gaudens / Muret (A64 / D817 / A64) puis à hauteur de Montsaunès (A64 sortie 20), continuer direction Foix / Saint-Girons / Salies-du-Salat / Montsaunès (D117) puis à Saint-Girons, continuer direction Castillon-en-Couserans / Engomer / Moulis (D618) puis à Castillon-en-Couserans, continuer direction Sentein / Bordes-Uchentein (D4) puis à Sentein, se garer sur la place de l'église.

Difficultés particulières

• Portions de montée raide du Col de l'Arraing jusqu'au Pic de l'Arraing
• Parcours de crête non aérien entre le Pic de l'Arraing et le Pic de Sérau (portions de montée et de descente raide sur la crête)
• Descente raide du Pic de Sérau jusqu'au Col des Morères
• Pas de passage réellement exposé ni aérien
• Aucune autre difficulté par beau temps et en l'absence de neige

Itinéraire détaillé

Départ Sentein (734 m) : suivre la rue partant tout droit (Rue du Commerce) vers la D4 direction Irazein, aucun balisage

A cette intersection avec la D4 (100 mètres après le départ), suivre cette dernière partant sur la gauche direction Irazein

La Croix Saint-Marc

Ounal (727 m) : suivre le chemin montant de biais sur la gauche direction Irazein, balisé en jaune dorénavant

A ce croisement situé près du lieu-dit "Malède" marqué par la présence d'un panneau directionnel (900 mètres après le lieu-dit "Ounal"), suivre la piste partant tout droit direction Irazein, aucun balisage dorénavant (direction non mentionnée par le panneau directionnel)
(approx. 0h30 - 1,6 km)

A ce croisement situé dans le centre d'Irazein (400 mètres après le précédent mentionné) (831 m), suivre la rue partant sur la gauche direction Balacet

Vue sur l'Église Saint-Michel d'Irazein

A cette intersection en patte d'oie (25 mètres après le précédent croisement), suivre la rue montant sur la droite direction Balacet

A cette intersection située à la sortie du village d'Irazein (25 mètres après la précédente), suivre la rue partant sur la droite direction Balacet

A ce croisement (200 mètres après la précédente intersection), suivre le chemin partant sur la droite direction Balacet

Vue sur les sommets de la Vallée du Biros

A ce croisement situé près du lieu-dit "Alpy" (500 mètres après le précédent) (901 m), suivre le chemin partant tout droit direction Balacet

A ce croisement marqué par la présence d'un panneau directionnel (500 mètres après le précédent), suivre le chemin partant légèrement sur la gauche direction Balacet

A ce croisement situé à l'entrée du village de Balacet marqué par la présence d'un panneau directionnel (300 mètres après le précédent), suivre la rue partant tout droit direction Col de l'Arraing
(approx. 1h05 - 3,6 km)

A ce croisement situé à la sortie de Balacet marqué par la présence d'un panneau directionnel (150 mètres après le précédent), suivre le chemin montant sur la gauche direction Col de l'Arraing, balisé en jaune et rouge dorénavant

Le lavoir de Balacet

La source de Balacet

La montée vers le Col de l'Arraing

Vue sur les sommets de la Vallée de Biros

Col de l'Arraing (1351 m) : suivre le chemin montant sur la gauche direction Pic de l'Arraing, balisé en jaune dorénavant
(approx. 2h - 5,6 km)

Vue sur la Cabane du Col de l'Arraing

Vue sur la raide montée vers le Pic de l'Arraing

Vue sur l'entrée de la Vallée du Biros

Vue sur les sommets entre Vallée du Biros et Val d'Aran

Les antennes du Pic de l'Arraing

Arrivée au sommet du Pic de l'Arraing (1674 m) : beau panorama sur les sommets du Couserans, du Pays de Tarascon ainsi que sur la plaine ariégeoise
(approx. 2h40 - 6,9 km)

Redescendre du sommet dans le même sens que celui de l'aller direction Pic de Moussaou, balisé en jaune

Vue sur le massif du Mont Valier partiellement dans les nuages

Vue sur les sommets de la Haute Vallée du Biros

Vue sur les sommets de la Vallée de la Bellongue

Vue sur le Pic de Moussaou, deuxième objectif de ce parcours de crête

La raide descente vers le Pas de Moussaou

Belle vue sur la Vallée du Biros

Pas de Moussaou (1608 m) : suivre le chemin de crête montant tout droit direction Pic de Moussaou, balisé en jaune

Belle vue sur la Vallée du Lez

Arrivée au sommet du Pic de Moussaou (1675 m) : panorama semblable à celui du Pic de l'Arraing avec vue plus restreinte sur la plaine
(approx. 3h - 7,8 km)

Redescendre du sommet dans le même sens que celui de l'aller direction Col de Portet, balisé en jaune

Vue sur les sommets du massif du Mont Valier

Vue sur le Pic de Mardans, troisième objectif de cette randonnée

Vue sur les sommets de la Haute Vallée du Biros

Col de Portet (1640 m) : suivre le chemin de crête partant tout droit direction Pic de Mardans, balisé en jaune

Vue arrière sur le Pic de Moussaou

Arrivée au sommet du Pic de Mardans (1706 m) : panorama semblable à celui du Pic de Moussaou avec vue plus étendue sur la plaine
(approx. 3h30 - 9 km)

Redescendre du sommet dans le même sens que celui de l'aller direction Pic de Sérau, balisé en jaune

Belle vue sur la Vallée du Lez

Vue sur le Pic de Sérau, objectif ultime de cette randonnée

Toujours ces belles vues sur le massif du Mont Valier

Arrivée au sommet du Pic de Sérau (1721 m) : panorama semblable à celui du Pic de Mardans avec vue plus étendue sur les sommets des Pyrénées Haut-Garonnaises
(approx. 3h45 - 9,7 km)

Redescendre du sommet en suivant le chemin mal tracé descendant sur la gauche (vers le Sud) direction Col des Morères, balisé en jaune

Vue sur les sommets du massif du Mont Valier

Zoom sur le Tuc d'Eychelle (2315 m)

Zoom sur le Tuc de Quer Ner (2339 m) au centre-gauche, le Tuc de la Messe (2445 m) au centre, et le Pic de Lampau (2543 m) et le Pic de Pomebrunet (2569 m) au centre-droit

Zoom sur le Pic de Trémul (2350 m)

Zoom sur le Pic de Barlonguère (2802 m)

Zoom sur Bonac situé à 3 kilomètres

Vue sur les sommets de la Haute Vallée du Biros

Zoom sur le Tuc de Gurièr (2519 m) à gauche, le Pic du Port d'Orle (2625 m) au centre et le Pic des Cingles (2595 m) à droite

Zoom sur le Mail de Bulard (2750 m)

Zoom sur le Tuc der Òme (2732 m)

Zoom sur le Pic de Maubermé (2880 m) à gauche et le Pic de Tartereau (2639 m) à droite

Zoom sur le Pic de Serre Haute (2713 m)

Zoom sur le Mail de Luzes (2590 m) à gauche, le Pic Blanc du Portillon (2640 m) au centre et le Pic de Crabère (2630 m) à droite

Vue sur les sommets des Pyrénées Haut-Garonnaises

Zoom sur le Tuc du Bouc (2277 m)

Zoom sur le Pic de Paumade (2082 m)

Zoom sur le Pic de la Calabasse (2210 m)

Zoom sur le Cap de Gauch (2148 m)

Zoom sur le Pic de la Hage (2165 m) et le Pic de Burat (2154 m)

Zoom sur le Sommet d'Antenac (1990 m)

Zoom sur le Pic du Lion (2102 m) à gauche, le Sommet du Tech (2138 m) au centre et le Montious (2171 m) à droite

Zoom sur le Mont Né (2147 m)

Zoom sur le Mont Sijol (1790 m) à gauche, le Pic d'Escales (1816 m) au centre et le Tuc de l'Étang (1816 m) au centre-droit

Zoom sur la Montagne d'Areng (2079 m) à gauche, la Crête de Montaud (1954 m) au centre et la Crête d'Arrouye (1931 m) à droite

Zoom sur la Pène Nère (2276 m) au centre-gauche et la Crête des Conques (2179 m) au centre

Zoom sur le Pic de Montaigu (2339 m)

Zoom sur le Pic de Mont Aspet (1849 m) au centre-gauche et le Signal de Bassia (1921 m) au centre-droit

Vue sur les sommets de la Vallée de la Bouigane

Zoom sur le Pic de l'Escalette (1856 m) au centre-gauche et le Sommet des Parets (1869 m) au centre

Zoom sur le Sommet de Pique Poque (1898 m) au centre-gauche et le Pic de Cagire (1912 m) au centre-droit

Zoom sur le Pic de l'Aube ou Pic de Paloumère (1608 m)

Zoom sur le Cap des Teches (1574 m) à gauche et le Tuc de Tucol (1579 m) à droite

Zoom sur le Sommet de Cornudère (1563 m)

Zoom sur l'usine ARKEMA de Lannemezan située à 51 kilomètres

Zoom sur Portet-d'Aspet situé à 8 kilomètres

Zoom sur Galey et Augirein situés à 4 kilomètres

Vue sur les sommets de la Vallée de Bouigane

Zoom sur le Tuc de Picastelle (1396 m)

Zoom sur le Tuc aux Pentières (1322 m)

Zoom sur Saint-Jean-du-Castillonnais et Orgibet situés à 4 kilomètres

Zoom sur Buzan et Illartein situés à 5 kilomètres

Vue sur les sommets de la Vallée de l'Arize

Zoom sur le Roc Maléchart (1114 m) à gauche, le Castel Ségui (1229 m) au centre et le Tuc Gran (1195 m) au centre-droit

Zoom sur le Tuc des Miliaques (1230 m)

Zoom sur le Montcoustan (917 m)

Zoom sur le Pic de la Calamane (1363 m) au centre-gauche et le Tuc de la Courate (1415 m) au centre-droit

Zoom sur le Cap de Campets (1602 m) à gauche et le Cap du Carmil (1615 m) à droite

Zoom sur le Serrat de la Pelade (1701 m)

Zoom sur Aucazein, Villeneuve et Argein situés à 5 kilomètres

Zoom sur Audressein et Cescau situés respectivement à 7 et 9 kilomètres

Zoom sur la ville de Saint-Girons située à 19 kilomètres

Vue sur les sommets du Pays de Tarascon

Zoom sur le Pic d'Estibat (1663 m)

Zoom sur le Mont Fourcat (2001 m)

Zoom sur le Pic de Saint-Barthélémy (2348 m)

Zoom sur le Pic des Trois Seigneurs (2199 m)

Zoom sur le Cap de Boureix (1870 m)

Zoom sur le Pic de la Camisette (2423 m) au centre et le Roc Blanc (2542 m) au centre-droit

Zoom sur le Pic de Girantès (2088 m)

Zoom sur le Mont Garias (2006 m) à gauche, le Pic de Cabanatous (2053 m) au centre et le Pic de Baljésou (2288 m) à droite

Zoom sur les Rochers de la Mouscade (2441 m)

Vue sur la Vallée du Lez

La raide descente vers le Col des Morères

Vue sur les sommets de la Haute Vallée du Biros

Vue en direction des sommets des Pyrénées Haut-Garonnaises

Col des Morères (1552 m) : suivre le GRP Tour du Biros partant sur la gauche direction Cabane des Morères, balisé en jaune et rouge dorénavant

Le Vallon des Morères

Cabane des Morères (1446 m) : suivre le chemin partant sur la droite et passant à gué le Ruisseau de Mauré direction Antras, balisé en jaune dorénavant
(approx. 4h10 - 10,7 km)

La Cabane des Morères

Vue à l'intérieur de la cabane

Vue sur la descente effectuée depuis le Col des Morères

Vue sur la Vallée du Biros

A ce croisement situé près du lieu-dit "Pla de Nabio" marqué par la présence d'un panneau directionnel (1000 mètres après avoir passé la Cabane des Morères), suivre le chemin partant sur la droite direction Antras, balisé en jaune

A ce croisement avec le chemin balisé venant du Col de la Croix (1200 mètres après le lieu-dit "Pla de Nabio"), suivre ce dernier partant sur la gauche direction Antras, balisé en jaune
(approx. 4h55 - 12,9 km)

A ce croisement situé à l'entrée du village d'Antras marqué par la présence d'un panneau directionnel (600 mètres après le précédent), suivre la D704c partant sur la gauche direction Sentein, aucun balisage dorénavant

A cette intersection marquée par la présence d'un panneau directionnel (200 mètres après le précédent croisement), suivre la D704c partant tout droit puis le chemin partant sur la droite quelques mètres plus loin direction Sentein, balisé en jaune dorénavant (direction non mentionnée sur le panneau directionnel) (le chemin va croiser à deux reprises la D704c)

La Croix de Bordenave

A ce croisement avec la D704c marqué par la présence d'un panneau directionnel (700 mètres après le précédent mentionné), suivre cette dernière partant tout droit direction Sentein, aucun balisage dorénavant

Vue sur l'Église Notre-Dame de Sentein datant du XIIe siècle

Retour sur Sentein
(approx. 5h45 - 15 km)